W poradni laktacyjnej obawa o zbyt małą ilość pokarmu to jedno z najczęstszych zgłoszeń mam karmiących. W takich sytuacjach, poza indywidualnym planem laktacyjnym, szukamy bezpiecznego wsparcia organizmu mamy.
W tej roli doskonale sprawdza się Lactimal – preparat oparty na słodzie jęczmiennym, składniku znanym z tradycji i wymienionym w protokole Academy of Breastfeeding Medicine jako potencjalnie wspierający laktację. Zawarte w nim beta-glukany uczestniczą w procesach, które mogą wpływać na poziom prolaktyny – hormonu odpowiedzialnego za produkcję mleka.
Wzbogacenie o DHA z alg, cholinę, jod, foliany i B12 sprawia, że Lactimal odpowiada także na potrzeby żywieniowe mam karmiących i ich dzieci. Dlatego w trudniejszych momentach karmienia warto rozważyć Lactimal jako wsparcie – to kompleksowe rozwiązanie dla mamy i maluszka.
Certyfikowana promotorka karmienia piersią (CNOL) i coach, założycielka poradni laktacyjnej i szkoły rodzenia Wróżka Cycuszka. Wspieram mamy w rozkręcaniu i prowadzeniu karmienia piersią w zgodzie ze sobą – z lekkością, radością i mocą. Edukuję przez social media, webinary i warsztaty, z misją szerzenia wiedzy o laktacji w nowoczesny, dostępny sposób. Wierzę, że każda mama ma moc, by karmić piersią tak, jak potrzebuje – spokojnie, świadomie i na własnych zasadach.
Za krótko stosowałam by zauważyć różnice w laktacji, ale córka chętnie się przystawiła 🙂 Proszek dobrze rozpuszcza się w wodzie
Karmienie piersią to nie tylko bliskość, ale też pytania, niepewność i trudne momenty. Dlatego razem z portalem Zdrowe Dziecko przygotowaliśmy dla Ciebie praktyczne porady, rzetelne informacje i inspirujące historie, które pomogą Ci poczuć się pewnie i komfortowo na każdym etapie karmienia. Bez oceniania. Bez presji. Po prostu pomocne.
Złoty standard w żywieniu niemowląt – co dobrego robisz dla swojego dziecka, karmiąc je piersią?
Mleko kobiece to bez wątpienia najlepszy pokarm dla dziecka. Bogaty w substancje odżywcze, witaminy i minerały dostarcza maluchowi przez pierwsze pół roku życia wszystko, czego jego organizm potrzebuje. W kolejnych miesiącach życia mleko mamy świetnie uzupełnia dietę i stanowi naturalną ochronę przed infekcjami.
Słód jęczmienny na laktację: Jak działa, jak stosować i gdzie kupić? Opinie i fakty
Wiele mam karmiących piersią spotyka się z wyzwaniami związanymi z niewystarczającą produkcją mleka. W poszukiwaniu naturalnych sposobów na zwiększenie laktacji, słód jęczmienny zyskał popularność jako skuteczny galaktogog – substancja stymulująca wytwarzanie mleka. Ten tradycyjny środek, znany od wieków w medycynie ludowej, obecnie przeżywa swój renesans wśród młodych matek.
Fizjoterapeutka: Najlepsze pozycje do karmienia piersią
Bolą Cię plecy, a ręka drętwieje podczas karmienia piersią? To znak, że pora zadbać o swój komfort! Najlepsza pozycja do karmienia to taka, która jest wygodna zarówno dla Ciebie, jak i dla dziecka. Odkryj sprawdzone i bezpieczne ułożenia, które przyniosą Ci ulgę i pozwolą w pełni cieszyć się bliskością z maluchem.
Dieta na laktację: co jeść i pić, by naturalnie wspomóc produkcję mleka?
Dieta kobiety karmiącej piersią powinna wspierać prawidłowy przebieg laktacji i sprzyjać jej zdrowiu. W sytuacjach, gdy organizm matki nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych lub wody, produkcja mleka może się zmniejszyć, choć jego skład zazwyczaj pozostaje niezmieniony. Co jeść i pić, by naturalnie wspomóc laktację?
Certyfikowany Doradca Laktacyjny – kiedy warto skorzystać z jego pomocy i jak to zrobić?
Certyfikowany Doradca Laktacyjny to często ostatni ratunek dla kobiet, chcących karmić piersią swoje dzieci. Dzięki obszernej wiedzy, obejmującej fizjologię i patologię w laktacji, jest on w stanie pomóc w większości problemów laktacyjnych.
Problemy laktacyjne w połogu: nawał i zastój pokarmu
Nawał i zastój pokarmu to jedne z najczęstszych problemów laktacyjnych, jakie spotykają młode mamy w trakcie przygodzie z karmieniem piersią. Nawał to sytuacja fizjologiczna, ale zastój pokarmu wynika z nieprawidłowości w przebiegu karmienia. Jak sobie pomóc? Czy należy wtedy karmić dziecko? I co zrobić, kiedy piersi bolą?
Lactimal to suplement diety stworzony z myślą o kobietach karmiących piersią. Wspiera organizm mamy w okresie laktacji i pomaga uzupełnić dietę w składniki ważne zarówno dla niej, jak i dla dziecka.
Zawiera ekstrakt z ziela jęczmienia standaryzowany na zawartość beta-glukanu oraz ekstrakt ze słodu jęczmiennego – roślinne surowce tradycyjnie stosowane przez mamy karmiące, których działanie doceniają doradcy laktacyjni. Formuła została wzbogacona o cenne składniki odżywcze, w tym DHA (kwas tłuszczowy z grupy omega-3), które wspierają mamę oraz przenikają do mleka, wspomagając prawidłowy rozwój niemowlęcia.
Lactimal zawiera unikalną kompozycję składników wspierających laktację i rozwój niemowląt: ekstrakt ze słodu jęczmiennego, olej z mikroalg Schizochytrium sp. (w formie proszku, zawiera białka mleka), ekstrakt z ziela jęczmienia (Hordeum vulgare Linn.), naturalny aromat
waniliowy, diwinian choliny, naturalny aromat, jodek potasu (jod), cholekalcyferol (witamina D), substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, cyjanokobalamina (witamina B12), L-metylofolian wapnia (kwas foliowy).
Lactimal zawiera aktywną formę kwasu foliowego – L-metylofolian wapnia. To biologicznie czynna postać, gotowa do wykorzystania przez organizm, bez potrzeby wcześniejszego przekształcania. Ma to szczególne znaczenie u kobiet z zaburzeniami przyswajania folianów (np. z mutacją MTHFR), u których utrudnione jest przekształcanie kwasu foliowego do jego aktywnej formy. Dzięki obecności L-metylofolianu wapnia Lactimal dba o zdrowie mamy, wspierając prawidłowy rozwój maluszka już od pierwszych dni życia.
Tak, Lactimal to suplement diety dostępny bez recepty – możesz go kupić samodzielnie w aptece stacjonarnej lub internetowej.
Lactimal ma pyszny, waniliowy smak, który jest dobrze akceptowany nawet przy codziennym stosowaniu.
Lactimal możesz rozpuścić w wodzie, mleku, napoju roślinnym lub dodać do jogurtu – wybierz to, co najbardziej Ci smakuje.
Tak, nie ma przeciwwskazań, aby podczas rozpuszczania porcji produktu dodać cukier lub inną substancję słodzącą – zgodnie z własnymi preferencjami.
Lactimal można stosować przez cały okres karmienia piersią – zarówno na początku laktacji, jak i w jej późniejszych etapach. Produkt nie ma określonego limitu czasowego stosowania, ale warto dopasować długość suplementacji do indywidualnych potrzeb organizmu.
W razie wątpliwości np. przy długotrwałym stosowaniu lub trudnościami w laktacji warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym lub lekarzem.
Słód jęczmienny jest od dawna tradycyjnie uznawany za jeden z naturalnych galaktogogów, czyli substancji, które mogą wspomagać produkcję mleka u kobiet karmiących. Dzieje się tak prawdopodobnie dzięki zawartości beta-glukanów -polisacharydów, które mogą uczestniczyć w procesach wpływających na poziom prolaktyny – hormonu odpowiedzialnego za laktację.
Wiele mam zauważa zwiększoną produkcję mleka po spożyciu produktów zawierających jęczmień, takich jak słód jęczmienny czy płatki jęczmienne. Warto jednak pamiętać, że reakcja organizmu może być indywidualna i nie u każdej kobiety efekt będzie tak samo zauważalny.
Efekty włączenia słodu jęczmiennego do diety mogą być zauważalne już po kilku dniach regularnego stosowania – szczególnie jeśli łączy się to z częstym karmieniem piersią, odpowiednim nawodnieniem i techniką przystawiania dziecka.
W praktyce doradców laktacyjnych poprawę laktacji obserwuje się zwykle w ciągu 2–5 dni, choć tempo i intensywność działania mogą różnić się w zależności od indywidualnych potrzeb organizmu mamy.
Warto pamiętać, że słód jęczmienny wspiera laktację jako element całościowego podejścia – nie zastępuje ono właściwego postępowania laktacyjnego, ale może je skutecznie uzupełniać.
1. Agnieszka Seremak-Mrozikiewicz i in., Stanowisko Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników w zakresie suplementacji folianów oraz warunków stosowania dodatkowej suplementacji choliny i witamin B6 i B12 w okresie przedkoncepcyjnym, ciąży i połogu, Ginekologia i Perinatologia Praktyczna 2024; 9(2): 154-156
2. Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników dotyczące suplementacji u kobiet ciężarnych, Ginekologia i Perinatologia Praktyczna 2020 tom 5, nr 4: 170–181
*Spożywanie kwasu dokozaheksaenowego (DHA) przez matkę wspomaga prawidłowy rozwój oczu i mózgu u płodu i niemowląt karmionych piersią. Informacja dla kobiet ciężarnych i matek karmiących: korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg DHA dziennie ponad zalecane dzienne spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych, tj.: 250 mg DHA i kwasu eikozapentaenowego (EPA).
Suplement diety Lactimal nie ma właściwości leczniczych.
OSTRZEŻENIE: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Należy pamiętać, że istotne znaczenie mają zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należy spożywać po upływie daty minimalnej trwałości. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. W przypadku wystąpienia działań niepożądanych w trakcie przyjmowania preparatu należy niezwłocznie przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem. Ze względu na zawartość zbóż zawierających gluten produkt nie jest zalecany dla osób chorujących na celiakię.
PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze 15-25°C. Chronić przed światłem i bezpośrednim działaniem słońca. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt higroskopijny, przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku.
